Mejores prácticas sobre seguridad de contraseñas: ¿cambias tus contraseñas con frecuencia?
Hace muchos años, antes de que estos pequeños dispositivos que llevamos en el bolsillo puedan almacenar cientos de números telefónicos, debíamos recordarlos todos. Si tienes algunos años y recuerdas memorizar varios números telefónicos, tómate un momento para reflexionar sobre cómo la tecnología nos quitó esa carga mental. Pero ahora cuando una sola persona tiene decenas de cuentas en línea, debemos recordar las contraseñas de cada una.
Además, es muy probable que hayas escuchado lo importante que es la seguridad de las contraseñas y el uso de contraseñas seguras en todas tus cuentas. ¿Pero alguna vez realmente le hiciste caso a las recomendaciones de especialistas de ciberseguridad? ¿Usas contraseñas únicas y seguras en todas tus cuentas? ¿Alguna vez las cambias? ¿Sabes cómo cambiar las contraseñas de cada cuenta?
Quizá te resulte interesante saber que, aunque a la mayoría de las personas les preocupa que alguien robe sus contraseñas, según informes, la mitad de los usuarios de Internet todavía usa la misma contraseña en todas sus cuentas: laborales y personales. Y aunque sea increíble, millones de usuarios de Internet usan la contraseña "123456".
Si tú eres una de las personas que usa una única contraseña o contraseñas débiles, te recomendamos que modifiques la contraseña de cada cuenta de inmediato y comiences a poner en práctica mejores actitudes hacia la seguridad de contraseñas.
Por qué cambiar las contraseñas es muy importante
Saber cómo modificar las contraseñas es importante, pero también es importante saber que solo suele ser necesario modificarlas en ciertas situaciones. De todos modos, muchos especialistas recomiendan cambiar las contraseñas después de algunos meses.
La razón de esto es bastante simple: es posible que no sepas que la contraseña de una cuenta está en riesgo. Sin embargo, al modificarla cada un par de meses, limitas el tiempo que un hacker puede dedicarle a tu cuenta y, con suerte, podrás reducir el daño que un ciberdelincuente pueda ocasionar.
Es comprensible que cambiar las contraseñas con frecuencia no sea una idea muy atractiva. Cambiar las contraseñas de todas tus cuentas después de varios meses puede ser una tarea tediosa. Además, muchos especialistas expresaron sus preocupaciones, ya que quienes cambian sus contraseñas con frecuencia podrían crear contraseñas fáciles de recordar que podrían no ser muy seguras.
Entonces, si en verdad deseas reducir la cantidad de veces que deberías modificar las contraseñas, asegúrate de siempre usar una única contraseña segura para cada cuenta. Las contraseñas seguras pueden evitar que hackers y ciberdelincuentes accedan a tus datos. Además, la seguridad de las contraseñas aumenta considerablemente si utilizas un método de autenticación de dos factores (2FA), que representa una gran barrera para los hackers.
¿Cuándo deberías modificar una contraseña?
Como mencionamos antes, en algunas ocasiones es extremadamente necesario saber cómo cambiar una contraseña. A continuación, encontrarás un listado de situaciones comunes que deberían impulsarte a cambiar una contraseña (o todas) tan pronto como puedas.
Sospecha o conocimiento de una filtración de datos
No siempre es fácil saber cuando hackean tu cuenta, pero si por alguna razón lo sospechas, no esperes más y cámbiala. Asimismo, cambia la contraseña si una empresa, donde tienes una cuenta, anuncia que sufrió una filtración de datos. Aunque un hacker o un ciberdelincuente podría no usar la información encontrada de inmediato, es posible que tu nombre de usuario y tu contraseña estén a la venta en la Web oscura. Podría ser solo cuestión de tiempo antes de que un ciberdelincuente intente acceder a tu cuenta con información obtenida de la filtración de datos.
Una amistad o colega conoce tu contraseña
Muchas filtraciones de datos ocurren no debido al accionar de hackers profesionales, sino de personas que conoces. Si una amistad o colega conoce la contraseña de una cuenta privada, modifícala. Siempre es mejor prevenir que curar.
Pierdes el teléfono o la computadora
¿Tienes la costumbre de guardar las contraseñas de tus cuentas para poder iniciar sesión de forma automática? Si pierdes el teléfono o la computadora y no configuraste una protección adecuada, cualquier persona podría acceder a tus cuentas con facilidad. Cambia las contraseñas de inmediato después de que pierdas o te roben un dispositivo.
Buenas prácticas de seguridad de contraseñas
- Nunca uses la misma contraseña para más de una cuenta.
- Usa siempre contraseñas seguras; evita usar nombres y datos personales, como nombres de mascotas o fechas importantes.
- Conserva la privacidad de las contraseñas; evita escribirlas en algún sitio donde alguien pueda verlas.
- Usa la autenticación de dos factores como una capa adicional de seguridad.
- Usa un administrador de contraseñas para gestionar todas tus contraseñas y modificarlas fácilmente cuando lo necesites.
Conclusión
Saber cómo cambiar una contraseña y tener buenas prácticas de seguridad de contraseñas suele ser un incordio necesario en el mundo digital y peligroso de hoy. Sin embargo, usar un administrador de contraseñas puede ayudarte a saber cómo modificarlas. Además, tener un software de seguridad para Internet en tu dispositivo es una actitud muy inteligente, ya que te permite proteger datos importantes.
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