Todos necesitamos una serie de habilidades para sobrevivir en el mundo digital actual. Los adultos suelen adquirir estas habilidades a medida que las nuevas tecnolog\u00edas van apareciendo, pero los ni\u00f1os de ahora pr\u00e1cticamente nacieron con un smartphone bajo el brazo. Por tanto, depende de los padres ense\u00f1arles a existir en un mundo con un bombardeo constante de informaci\u00f3n. A continuaci\u00f3n, te dejamos con 7 h\u00e1bitos que ayudar\u00e1n a tus hijos a adaptarse a la red.<\/p>\n
Cuando los ni\u00f1os dedican demasiado tiempo a las tecnolog\u00edas, pueden volverse adictos. De acuerdo con los investigadores de la Academia Estadounidense de Psiquiatr\u00eda Infantil y Adolescente<\/a>, esta adicci\u00f3n puede causar problemas de sue\u00f1o, cambios de humor, aumento de peso, baja autoestima y problemas de imagen corporal.<\/p>\n Los expertos sugieren introducir a los ni\u00f1os en el mundo conectado actual aumentando su tiempo en pantalla y eliminando las restricciones de forma gradual. Algunos consejos tambi\u00e9n se aplican a los ni\u00f1os de cualquier edad: el m\u00e1s simple y eficaz incluye la prohibici\u00f3n del uso de dispositivos cuando se acerca la hora de dormir o silenciar los dispositivos por la noche. Tambi\u00e9n deber\u00edas acordar otros momentos en los que los ni\u00f1os no deber\u00edan usar su tel\u00e9fono, como durante las comidas familiares.<\/p>\n Aunque la tecnolog\u00eda avanza a la velocidad de la luz, los dispositivos siguen qued\u00e1ndose sin bater\u00eda muy r\u00e1pido. Puedes matar dos p\u00e1jaros de un tiro si a la hora de dormir haces que tus hijos dejen cargando sus dispositivos lejos de su habitaci\u00f3n, por ejemplo, en la entrada o la cocina. De esta forma, el dispositivo siempre estar\u00e1 cargado por la ma\u00f1ana y tus hijos no podr\u00e1n ver las \u00faltimas tendencias de TikTok antes de irse a dormir.<\/p>\n Ten en cuenta que los ni\u00f1os suelen usar tanto sus dispositivos durante el d\u00eda que, cuando llega la noche, es probable que la bater\u00eda del tel\u00e9fono est\u00e9 agotada. Si ese es tu caso, considera la opci\u00f3n de comprar bater\u00edas externas a tus hijos e intenta crearles el h\u00e1bito de llevar consigo estas bater\u00edas cuando vayan a estar fuera durante mucho tiempo.<\/p>\n Cuando los ni\u00f1os se sumergen en el mundo virtual, son susceptibles a una gran cantidad de peligros, tanto en la red como en el mundo real. Empieza por enfatizarles que no deben estar mirando sus tel\u00e9fonos mientras cruzan la calle o suben o bajan escaleras.<\/p>\n Despu\u00e9s, debes ense\u00f1arles la seguridad online, incluidas las amenazas de Internet como las estafas, el robo de datos personales, los virus, etc. Diles a tus hijos que no deben visitar sitios sospechosos (y ens\u00e9\u00f1ales lo que esto significa), introducir contrase\u00f1as o cualquier tipo de informaci\u00f3n personal, abrir enlaces de aspecto extra\u00f1o o descargar aplicaciones de ning\u00fan sitio que no sean las tiendas oficiales.<\/p>\n Haz hincapi\u00e9 en que no deben compartir nunca documentos personales, informaci\u00f3n de tarjetas de cr\u00e9dito o fotos que podr\u00edan dejarlos a ellos o sus amigos en una posici\u00f3n comprometida.<\/p>\n Es muy poco probable que los ni\u00f1os recuerden y sigan todas estas instrucciones de buenas a primeras. Para ayudarte, puedes recurrir a una soluci\u00f3n de seguridad de confianza. Por ejemplo, Kaspersky Internet Security<\/a>\u00a0protege los dispositivos contra virus, phishing<\/em> y estafas online y Kaspersky Safe Kids<\/a>\u00a0te ayuda a proteger a tus hijos contra el contenido peligroso y limitar la cantidad de tiempo que pasan con sus dispositivos.<\/p>\n <\/strong><\/p>\n Cuando nuestros dispositivos est\u00e1n constantemente enviando notificaciones, pueden saturarnos y hacernos perder la concentraci\u00f3n. Incluso los adultos pasan un mal rato cuando tienen que luchar contra la tentaci\u00f3n de comprobar los mensajes, por lo que podr\u00e1s imaginarte lo dif\u00edcil que puede ser para un ni\u00f1o. Limita las alertas en los tel\u00e9fonos de tus hijos para que no se distraigan mientras hacen los deberes o cualquier otra tarea y para que terminen sus actividades antes.<\/p>\n Por desgracia, no puedes deshacerte de las notificaciones de todas las aplicaciones en todos los dispositivos de una sola vez, tienes que configurarlas por separado en los tel\u00e9fonos y port\u00e1tiles, y cada sistema operativo tiene sus propias funciones espec\u00edficas y herramientas incorporadas para ello. Estas son algunas de nuestras publicaciones que te pueden ayudar a gestionar las notificaciones:<\/p>\n Al igual que en el mundo real, unas reglas impl\u00edcitas gobiernan el comportamiento de Internet. Normalmente los usuarios las controlan con tan solo comunicarse online, pero los ni\u00f1os necesitan ayuda para evitar situaciones inc\u00f3modas, por lo que deber\u00edas tratar con ellos ciertas expectativas antes de que interact\u00faen en el mundo online.\u00a0 Por ejemplo, expl\u00edcales las diferencias entre comunicarse<\/a> por correo electr\u00f3nico, en las redes sociales y en las aplicaciones de mensajer\u00eda.<\/p>\n Tambi\u00e9n es importante explicarles cu\u00e1l es un comportamiento aceptable. Una regla general es siempre preguntarse antes de publicar \u201c\u00bfdir\u00eda esto en persona?\u201d. Escribir insultos y humillar a gente online es muy grosero, adem\u00e1s de que tiene consecuencias.<\/p>\n Hay quien dice que una computadora o tel\u00e9fono ordenado es un reflejo de una mente organizada. Un armario desordenado probablemente no afecte la vida de tu hijo, pero perder contrase\u00f1as o archivos u olvidar n\u00fameros de tel\u00e9fono s\u00ed puede ser un problema. Los ni\u00f1os deben aprender a organizar la informaci\u00f3n desde muy peque\u00f1os.<\/p>\n Y, mejor a\u00fan, deben hacerse el h\u00e1bito de crear copias de seguridad de la informaci\u00f3n m\u00e1s valiosa. Aprovecha al m\u00e1ximo los dispositivos externos, memorias USB o discos duros, o el almacenamiento en la nube. Este es un tema que vale la pena analizar por separado. La nube es una fuente maravillosa, pero los ni\u00f1os deben tener cuidado con ella, sobre todo para que nadie acceda a los archivos importantes.<\/p>\n Dado que la tecnolog\u00eda digital se ha infiltrado en casi cada aspecto de la vida de los ni\u00f1os, es virtualmente imposible evitar la sobrecarga de informaci\u00f3n. Por tanto, esto significa que los ni\u00f1os deben ser capaces de alejarse y otorgar a Internet un papel menos importante en sus vidas, primero con tu ayuda y luego por su cuenta.<\/p>\n2. Controla la carga de la bater\u00eda<\/h2>\n
3. Presta atenci\u00f3n a la seguridad de la informaci\u00f3n y todo lo dem\u00e1s<\/h2>\n
4. Que tu objetivo sea un consumo de redes sostenible<\/h2>\n
\n
5. Sigue la etiqueta digital<\/h2>\n
6. Organiza la informaci\u00f3n<\/h2>\n
7. Programa una desintoxicaci\u00f3n digital peri\u00f3dica<\/h2>\n