{"id":22488,"date":"2021-08-03T13:40:05","date_gmt":"2021-08-03T19:40:05","guid":{"rendered":"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/?p=22488"},"modified":"2021-08-03T13:42:58","modified_gmt":"2021-08-03T19:42:58","slug":"siete-utiles-consejos-para-estudiar-de-forma-remota","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/siete-utiles-consejos-para-estudiar-de-forma-remota\/22488\/","title":{"rendered":"Siete \u00fatiles consejos para estudiar de forma remota"},"content":{"rendered":"<p>Los estudios a trav\u00e9s de distintas plataformas en internet cada vez son m\u00e1s comunes, no solo estas opciones son las preferidas por millones de estudiantes a nivel mundial gracias a la facilidad que ofrecen en t\u00e9rminos de flexibilidad de tiempo y movilidad, sino tambi\u00e9n por las grandes diferencias de costos entre estudios en l\u00ednea, versus a aquellos tomados f\u00edsicamente en las instalaciones de una academia o instituci\u00f3n educativa.<\/p>\n<p>Es por el auge que en las \u00faltimas d\u00e9cadas ha tenido la educaci\u00f3n online, que queremos darte algunos consejos para que le saques el mejor provecho a esta pr\u00e1ctica, en caso que est\u00e9s tomando alg\u00fan curso, pregrado, maestr\u00eda, diplomado, etc. desde la comodidad de tu casa y por medio de una conexi\u00f3n a internet.<\/p>\n<h2>Encuentra un espacio c\u00f3modo<\/h2>\n<p>Aunque tu proyecto educativo lo pienses tomar virtualmente, es de gran importancia que cuentes con un espacio con n\u00edveles m\u00ednimos de ruidos, equipado con las herramientas necesarias para poder pasar horas estudiando sin problemas, es decir, una habitaci\u00f3n que cuente con un escritorio de dimensiones adecuadas para ti, una silla ergon\u00f3mica que te permita estudiar manteniendo una buen postura de espalda, brazos y cuello; y finalmente, un espacio donde puedan convivir tus utensilios: Libros, cuadernos, fotocopias, bol\u00edgrafos, aud\u00edfonos, computador, calculadora, CDs, c\u00e1mara, o cualquier otro objeto indispensable para tu proyecto particular de estudio.<\/p>\n<h2>Conexi\u00f3n a internet<\/h2>\n<p>Este probablemente sea uno de los aspectos m\u00e1s importantes para tu educaci\u00f3n remota, sin una buexa y estable conexi\u00f3n a internet, tus clases, estudios e intereacciones con profesores y alumnos se ver\u00e1n constantmente interrumpidas y entorpecer\u00e1s tu proceso de aprendizaje, causando bastante frustraci\u00f3n. Te recomendamos que antes de comenzar tu proyecto, te cerciores que la conexi\u00f3n a internet con la que cuentas en tu hogar es adecuada para la actividad que requieras realizar, para esto, puedes comunicarte con tu operador y este te informar\u00e1 y ayudar\u00e1 a hacer cambios respectivos en caso de ser necesario.<\/p>\n<h2>Crea una rutina diaria<\/h2>\n<p>Levantarte a la misma hora todos los d\u00edas, alistarte como si fueses a la universidad u oficina, tomar tus clases y hacer tareas en un horario espec\u00edfico, te ayudar\u00e1n a mentalizarte y cumplir con tus deberes en tiempos establecidos sin faltas. Establecer una rutina es una de las mejores recomendaciones para poder controlar tu tiempo y no afectar o mezclar tus compromisos acad\u00e9micos con aquellos sociales, laborales, o de otra \u00edndole.<\/p>\n<h2>Mant\u00e9n una comunicaci\u00f3n constante<\/h2>\n<p>Con profesores, compa\u00f1eros de estudios o miembros del equipo administrativo de los que ofrecen el curso a elecci\u00f3n, para mantenerte motivado, al tanto de lo que ocurre y lo qu hay que hacer, y sobretodo, para crear nuevas relaciones y conocer personas que podr\u00e1n ayudarte en el nuevo camino que est\u00e1s emprendiendo.<\/p>\n<h2>Usa todos los servicios que te ofrezca tu programa de elecci\u00f3n<\/h2>\n<p>Generalmente los programas online tambi\u00e9n ofrecen actividad o servicios adiciones o extracurriculares al plan acad\u00e9mico, que ayudan y complementan los estudios para que los interesados puedan tener una mejor experiencia virtual (por ejemplo, biblioteca virtual, soporte t\u00e9cnico, archuvos audiovisuales, descuentos para compras, acceso a plataformas terceras de aprendizaje, etc). Usa todas las herramientas que te ofrezcan para poder facilitar tu estancia y desarrollo de proyecto acad\u00e9mico.<\/p>\n<h2>Toma descansos<\/h2>\n<p>No es recomendable pasar horas y horas sentado frente a un computador, sin tomar pausas donde puedas alimentarte, despejar tu mente, o simplemente descansar tu cuerpo. Trata de realizar pausas activas de unos 20 minutos cada dos o tres horas, para poder tener una mejor concentraci\u00f3n y tener menor cansancio f\u00edsico y mental. Tu cuerpo te lo ir\u00e1 agradeciendo con el paso del tiempo.<\/p>\n<h2>Ejercicios y actividades f\u00edsicas o sociales<\/h2>\n<p>El ejercicio es clave para mantener una buena salud mental y f\u00edsica. Que tus obligaciones acad\u00e9micas no te lleven a quitarle un espacio a cualquier actividad f\u00edsica y social que disfrutes, recuerda que mantener un balance es lo m\u00e1s importante. Ded\u00edcale tiempo a tus estudios y dem\u00e1s obligaciones, pero tamb\u00eden encuentra espacios para divertirte, ejercitarte, compartir con aquellos que quieres y amas, y sobretodo, dedicarte tiempo a ti mismo. La salud mental, f\u00edsica y emocional simepre ser\u00e1n lo m\u00e1s importante.<\/p>\n<h2>Protege siempre tu informaci\u00f3n<\/h2>\n<p>Cuenta con una herramienta o soluci\u00f3n confiable de ciberseguridad que te permita proteger tu informaci\u00f3n confidencial, archivos, dispositivos y conexi\u00f3n a internet, para que no se interrumpa tu rutina con posibles ataques de malware que puedan da\u00f1ar el bienestar de tu proyecto virtual<\/p>\n<input type=\"hidden\" class=\"category_for_banner\" value=\"kis\" \/>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Te compartimos algunos tips para aprender virtualmente de la mejor forma, a la vez que disfrutas otros aspectos de tu vida y mantienes tu informaci\u00f3n protegida.<\/p>\n","protected":false},"author":2526,"featured_media":22493,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[5,9,2738],"tags":[5330,5336,5331,5037,5335,5334,174],"class_list":{"0":"post-22488","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-tips","8":"category-products","9":"category-technology","10":"tag-aprendizaje","11":"tag-aprendizaje-remoto","12":"tag-clases-en-linea","13":"tag-estudiantes","14":"tag-estudio-online","15":"tag-estudio-remoto","16":"tag-internet"},"hreflang":[{"hreflang":"es-mx","url":"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/siete-utiles-consejos-para-estudiar-de-forma-remota\/22488\/"}],"acf":[],"banners":"","maintag":{"url":"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/tag\/aprendizaje-remoto\/","name":"Aprendizaje remoto"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22488","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2526"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22488"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22488\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22492,"href":"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22488\/revisions\/22492"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22493"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22488"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22488"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22488"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}