{"id":22089,"date":"2021-06-08T13:39:24","date_gmt":"2021-06-08T19:39:24","guid":{"rendered":"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/?p=22089"},"modified":"2021-06-08T13:39:24","modified_gmt":"2021-06-08T19:39:24","slug":"annoying-notifications-macos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/annoying-notifications-macos\/22089\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo desactivar las notificaciones molestas en Mac OS"},"content":{"rendered":"<p>\u00bfEl sinf\u00edn de notificaciones de Mac OS te distrae demasiado? Con estos pasos puedes silenciar los servicios invasivos.<\/p>\n<p>M\u00e1s de la mitad de los usuarios de Mac OS a\u00fan utilizan la versi\u00f3n previa del sistema operativo, de acuerdo con <a href=\"https:\/\/gs.statcounter.com\/macos-version-market-share\/desktop\/worldwide\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">Statcounter<\/a>, de manera que aqu\u00ed encontrar\u00e1s los pasos tanto para la versi\u00f3n m\u00e1s reciente de Mac OS, Big Sur, cuyo dise\u00f1o de interfaz exhibe una clara influencia de iOS, como para la versi\u00f3n previa, Catalina.<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"#off-disclaimer\">Qu\u00e9 notificaciones permitir<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#set-up-macOS\">Ajustar las notificaciones en Mac OS<\/a>\n<ul>\n<li><a href=\"#set-up-Big-Sur\">C\u00f3mo desactivar las notificaciones en el Centro de notificaciones en Big Sur de Mac OS<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#set-up-Big-Sur-and-Catalina\">Deshabilitaci\u00f3n masiva de notificaciones mediante las preferencias del sistema en Mac OS<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#set-up-browser-notifications\">C\u00f3mo deshabilitar las notificaciones del navegador en Mac OS<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><a href=\"#off-macOS\">Modo No molestar: el mundo puede esperar<\/a>\n<ul>\n<li><a href=\"#off-Big-Sur-and-Catalina\">C\u00f3mo activar el modo No molestar en Mac OS<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#schedule-Big-Sur-and-Catalina\">Programar el modo no molestar en Mac OS<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><a href=\"#other-tips\">Otras formas de cuidarte en Mac OS<\/a>\n<ul>\n<li><a href=\"#app-space\">Crea un escritorio independiente para una aplicaci\u00f3n<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#healthy-eyes\">Cuida tus ojos: activa Night Shift<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><a href=\"#peace\">Al fin paz y tranquilidad<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<input type=\"hidden\" class=\"category_for_banner\" value=\"ksc-trial-generic\">\n<h2 id=\"off-disclaimer\">Qu\u00e9 notificaciones permitir<\/h2>\n<p>Algunas notificaciones vienen de tu sistema de seguridad. Otras podr\u00edan afectar tu pago. Existen diversas razones por las que desactivar todas las notificaciones podr\u00eda no ser una buena opci\u00f3n para ti. Esta es una lista de alertas que tal vez quieras conservar.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Actualizaciones del antivirus<\/strong>. Si t\u00fa no cuidas tu seguridad inform\u00e1tica, \u00bfqui\u00e9n lo har\u00e1? Mant\u00e9n actualizado tu software de seguridad para que reduzcas las probabilidades de ser v\u00edctima de un ciberataque.<\/li>\n<li><strong>Actualizaciones del sistema<\/strong>. No solo nos referimos a las nuevas versiones de Mac OS, las actualizaciones de Safari y parches de otro software son igual de importantes; los cibercriminales aman los dispositivos con una larga lista de actualizaciones en espera. Antes era una opci\u00f3n evitar las alertas de actualizaciones con un comando Terminal, pero <a href=\"https:\/\/www.macrumors.com\/2020\/05\/28\/macos-ignore-software-updates\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">ese agujero ya se cerr\u00f3<\/a> en Catalina, de manera que esta recomendaci\u00f3n se aplica principalmente a los usuarios de Mojave.<\/li>\n<li><strong>Chats y correo corporativos<\/strong>. Por razones obvias, nadie mejor que t\u00fa sabe si necesitas enterarte de los mensajes de trabajo de inmediato o no.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"set-up-macOS\">Ajustar las notificaciones en Mac OS<\/h2>\n<h3 id=\"set-up-Big-Sur\">C\u00f3mo desactivar las notificaciones en el Centro de notificaciones en Big Sur de Mac OS<\/h3>\n<p>Si utilizas Big Sur, puedes desactivar las notificaciones de los programas m\u00e1s molestos directamente. Abre el Centro de notificaciones y haz clic en la fecha y hora en la barra de men\u00fa en la parte superior derecha de la pantalla, o puedes deslizar dos dedos hacia la izquierda desde el borde derecho del <em>trackpad<\/em>.<\/p>\n<p>Localiza una notificaci\u00f3n sola o grupo de notificaciones. Si la \u00faltima tiene una flecha a la derecha del nombre de la aplicaci\u00f3n, haz clic en ella. (Si no la tiene, pasa a la siguiente secci\u00f3n de este texto.) Haz clic en los tres puntos y elige la mejor opci\u00f3n para ti. Necesitar\u00e1s tres de las cuatro disponibles:<\/p>\n<ul>\n<li><em>Recibir discretamente<\/em>: Las notificaciones de la aplicaci\u00f3n aparecer\u00e1n en la esquina superior derecha de la pantalla, pero sin sonido.<\/li>\n<li><em>Desactivar<\/em>: La aplicaci\u00f3n no enviar\u00e1 notificaciones.<\/li>\n<li><em>Preferencia de notificaciones<\/em>: Esta opci\u00f3n abre el men\u00fa de Preferencias del sistema, en donde puedes personalizar el formato de las notificaciones de la aplicaci\u00f3n (en la siguiente secci\u00f3n hablaremos m\u00e1s al respecto).<\/li>\n<\/ul>\n<h3 id=\"set-up-Big-Sur-and-Catalina\">Deshabilitaci\u00f3n masiva de notificaciones mediante las preferencias del sistema en Mac OS<\/h3>\n<p>Si utilizas Catalina o una versi\u00f3n anterior de Mac OS, abre el Centro de notificaciones y presiona el icono de engranaje en la esquina inferior derecha. Tambi\u00e9n puedes abrir las Preferencias del sistema y buscar <em>Notificaciones<\/em>. Busca las aplicaciones m\u00e1s invasivas en la columna de la izquierda y configura el formato de notificaci\u00f3n:<\/p>\n<ul>\n<li><em>Ninguna<\/em> (desactiva <em>Permitir notificaciones<\/em> en Big Sur): Desactiva todas las notificaciones de esta aplicaci\u00f3n.<\/li>\n<li><em>Tiras<\/em>: Se mostrar\u00e1n las notificaciones, pero desaparecer\u00e1n autom\u00e1ticamente.<\/li>\n<li><em>Alertas<\/em>: Las notificaciones se quedar\u00e1n a la derecha de la pantalla hasta que las cierres manualmente.<\/li>\n<\/ul>\n<p>En la misma secci\u00f3n, puedes elegir si mostrar las notificaciones en el Centro de notificaciones, recibirlas discretamente, o que se muestren en la pantalla bloqueada, con o sin vista previa. Puedes seleccionar m\u00e1s de una opci\u00f3n. Nosotros te recomendamos deshabilitar las previsualizaciones en la pantalla bloqueada para cuidar tu privacidad.<\/p>\n<h3 id=\"set-up-browser-notifications\">C\u00f3mo deshabilitar las notificaciones del navegador en Mac OS<\/h3>\n<p>Las notificaciones de los navegadores pueden ser incluso m\u00e1s molestas que los chats con los amigos. Sigue estos pasos para deshacerte de las alertas invasivas en Safari de los medios de noticias y otros sitios.<\/p>\n<p>Abre el navegador y haz clic en <em>Safari<\/em> en la parte superior izquierda de la pantalla. Selecciona <em>Preferencias<\/em>. En la ventana que se abra, cambia a la pesta\u00f1a <em>Sitios web<\/em> y haz clic en <em>Notificaciones<\/em>. Elige el nombre del sitio web de la lista a la derecha y selecciona <em>Denegar<\/em>.<\/p>\n<p>En la misma secci\u00f3n, puedes rechazar por adelantado las miles de ofertas de los sitio web para recibir notificaciones si anulas la opci\u00f3n <em>Permitir que sitios web soliciten permiso para enviar notificaciones<\/em>.<\/p>\n<p>Si no te importa recibir las alertas, pero quisieras cambiar el formato, entonces abre Preferencias del sistema, elige <em>Notificaciones<\/em>, busca Safari en la lista de aplicaciones y configura las notificaciones del navegador a tu gusto.<\/p>\n<p>Si utilizas otro navegador, consulta <a href=\"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/disable-browser-notifications\/15008\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">nuestro manual para Chrome, Firefox, entre otros<\/a>.<\/p>\n<h2 id=\"off-macOS\">Modo No molestar: El mundo puede esperar<\/h2>\n<p>Cuando necesites de toda tu concentraci\u00f3n y una sola una notificaci\u00f3n interferir\u00eda con esta, el modo No molestar te puede ayudar.<\/p>\n<p>Mientras tu computadora est\u00e1 en modo No molestar, las alertas se acumular\u00e1n de manera discreta en el Centro de notificaciones hasta que lo desactives, pero no las ver\u00e1s ni las oir\u00e1s.<\/p>\n<h3 id=\"off-Big-Sur-and-Catalina\">C\u00f3mo activar el modo No molestar en Mac OS<\/h3>\n<p>Si necesitas desconectarte del mundo exterior, presiona Alt+Opci\u00f3n y haz clic en el icono del <em>Centro de notificaciones<\/em> en la esquina superior derecha de la pantalla en Catalina o versiones previas, o en la fecha y hora en Big Sur. Esto activar\u00e1 el modo No molestar.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n puedes desplazarte en el Centro de notificaciones y activar el modo con el bot\u00f3n. De cualquier forma, las notificaciones estar\u00e1n pausadas hasta que deshabilites el modo.<\/p>\n<p>Si usas Big Sur, puedes abrir el Centro de control (el icono a la izquierda de la fecha y hora) y hacer clic en el tema apropiado en el men\u00fa. Configura la duraci\u00f3n del modo No molestar: una hora, hasta la tarde, hasta ma\u00f1ana, o hasta que lo desactives.<\/p>\n<h3 id=\"schedule-Big-Sur-and-Catalina\">Programar el modo no molestar en Mac OS<\/h3>\n<p>Para que las aplicaciones de mensajer\u00eda instant\u00e1nea no te distraigan mientras trabajas, o para que los correos corporativos no interrumpan tu tiempo de videojuegos despu\u00e9s del trabajo, configura el modo No molestar para que se active a la misma hora todos los d\u00edas: en Preferencias del sistema, haz clic en <em>Notificaciones<\/em> y especifica un intervalo de silencio en <em>No molestar<\/em>.<\/p>\n<p>Mac OS tambi\u00e9n puede activar No molestar de manera predeterminada mientras tu computadora est\u00e1 suspendida o al duplicar la pantalla en un proyector o televisor. Solo aseg\u00farate de marcar estas opciones en la misma secci\u00f3n en el men\u00fa.<\/p>\n<p>Y si quieres que el modo No molestar deje pasar llamadas entrantes, solo activa la opci\u00f3n correspondiente. Tambi\u00e9n puedes permitir solo las llamadas persistentes si activas <em>Permitir llamadas repetidas<\/em>. De esta manera, el sistema mostrar\u00e1 una llamada entrante si el n\u00famero ha marcado en los \u00faltimos tres minutos.<\/p>\n<h2 id=\"other-tips\">M\u00e1s cuidados en Mac OS<\/h2>\n<h3 id=\"app-space\">Crea un escritorio independiente para una aplicaci\u00f3n<\/h3>\n<p>Para que enfocarte en una tarea sea mucho m\u00e1s f\u00e1cil, crea un <em>Espacio<\/em> independiente para una aplicaci\u00f3n que necesite m\u00e1s atenci\u00f3n. Desliza el puntero o haz clic y mant\u00e9n presionado el bot\u00f3n verde con dos flechas en la esquina superior izquierda de la venta, y selecciona <em>Ver en pantalla completa<\/em> desde el men\u00fa contextual.<\/p>\n<p>Puedes crear hasta 16 espacios de trabajo de este tipo. Utilizar la funci\u00f3n <em>Split View<\/em> te permite combinar dos ventanas en un solo Espacio, de manera que no tienes que cambiar entre una y otra. Para colocar dos ventanas una a lado de otra, coloca el puntero o haz clic y mant\u00e9n presionado el bot\u00f3n verde y selecciona una posici\u00f3n para la ventana (izquierda o derecha) en el men\u00fa contextual. Despu\u00e9s haz clic en la ventana que quieras poner en la otra mitad de la pantalla.<\/p>\n<h3 id=\"healthy-eyes\">Cuida tus ojos con <em>Night Shift<\/em><\/h3>\n<p>Cuando el d\u00eda de trabajo se alarga hasta muy entrada la tarde, o incluso hasta la noche, es posible que t\u00fa no notes el cambio en la hora y la luz, pero tus ojos y tu cerebro experimentan la luz azul brillante de la pantalla, la cual afecta tus ritmos circadianos. Este es uno de los motivos por los que dormir bien despu\u00e9s de pasar horas en la noche en la computadora es m\u00e1s dif\u00edcil, aunque <a href=\"https:\/\/www.cell.com\/current-biology\/fulltext\/S0960-9822(19)31368-5\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">los cient\u00edficos todav\u00eda no se ponen de acuerdo al respecto<\/a>. La funci\u00f3n <em>Night Shift<\/em> cambia los colores de la pantalla hacia el lado m\u00e1s c\u00e1lido del espectro para proteger tus ojos.<\/p>\n<p>Para recuperar un sue\u00f1o sano, en <em>Preferencias del sistema<\/em> haz clic en <em>Pantallas<\/em>. En la pesta\u00f1a <em>Night Shift<\/em> selecciona una de las opciones del men\u00fa desplegable <em>Horario<\/em>:<\/p>\n<ul>\n<li><em>Del atardecer al amanecer<\/em> autom\u00e1ticamente activa <em>Night Shift<\/em> de acuerdo con tu ubicaci\u00f3n.<\/li>\n<li><em>Personalizar<\/em> te permite personalizar el intervalo de acuerdo con tus necesidades.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"peace\">Al fin paz y tranquilidad<\/h2>\n<p>Poder trabajar en silencio y tranquilidad no es exclusivo de las Mac. Aqu\u00ed puedes leer sobre <a href=\"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/annoying-notifications-ios\/21915\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">c\u00f3mo desactivar las notificaciones en iPhone y iPad<\/a>, as\u00ed como en <a href=\"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/annoying-notifications-android\/21866\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">smartphones y tablets con Android.<\/a><\/p>\n<input type=\"hidden\" class=\"category_for_banner\" value=\"ksc-trial-generic\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfCansado del sinf\u00edn de notificaciones? Te decimos c\u00f3mo desactivarlas en tus computadoras Apple.<\/p>\n","protected":false},"author":2463,"featured_media":22090,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[107,3692,795,3904,4292],"class_list":{"0":"post-22089","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-tips","8":"tag-consejos","9":"tag-mac-os","10":"tag-notificaciones","11":"tag-teletrabajo","12":"tag-zonaconfortdigitallatam"},"hreflang":[{"hreflang":"es-mx","url":"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/annoying-notifications-macos\/22089\/"},{"hreflang":"en-in","url":"https:\/\/www.kaspersky.co.in\/blog\/annoying-notifications-macos\/22943\/"},{"hreflang":"en-ae","url":"https:\/\/me-en.kaspersky.com\/blog\/annoying-notifications-macos\/18436\/"},{"hreflang":"ar","url":"https:\/\/me.kaspersky.com\/blog\/annoying-notifications-macos\/9191\/"},{"hreflang":"en-us","url":"https:\/\/usa.kaspersky.com\/blog\/annoying-notifications-macos\/24881\/"},{"hreflang":"en-gb","url":"https:\/\/www.kaspersky.co.uk\/blog\/annoying-notifications-macos\/22870\/"},{"hreflang":"es","url":"https:\/\/www.kaspersky.es\/blog\/annoying-notifications-macos\/25449\/"},{"hreflang":"it","url":"https:\/\/www.kaspersky.it\/blog\/annoying-notifications-macos\/24901\/"},{"hreflang":"ru","url":"https:\/\/www.kaspersky.ru\/blog\/annoying-notifications-macos\/30873\/"},{"hreflang":"tr","url":"https:\/\/www.kaspersky.com.tr\/blog\/annoying-notifications-macos\/9725\/"},{"hreflang":"x-default","url":"https:\/\/www.kaspersky.com\/blog\/annoying-notifications-macos\/40183\/"},{"hreflang":"fr","url":"https:\/\/www.kaspersky.fr\/blog\/annoying-notifications-macos\/17099\/"},{"hreflang":"pl","url":"https:\/\/plblog.kaspersky.com\/annoying-notifications-macos\/15575\/"},{"hreflang":"de","url":"https:\/\/www.kaspersky.de\/blog\/annoying-notifications-macos\/26907\/"},{"hreflang":"ja","url":"https:\/\/blog.kaspersky.co.jp\/annoying-notifications-macos\/31066\/"},{"hreflang":"nl","url":"https:\/\/www.kaspersky.nl\/blog\/annoying-notifications-macos\/27168\/"},{"hreflang":"ru-kz","url":"https:\/\/blog.kaspersky.kz\/annoying-notifications-macos\/23999\/"},{"hreflang":"en-au","url":"https:\/\/www.kaspersky.com.au\/blog\/annoying-notifications-macos\/29320\/"},{"hreflang":"en-za","url":"https:\/\/www.kaspersky.co.za\/blog\/annoying-notifications-macos\/29124\/"}],"acf":[],"banners":"","maintag":{"url":"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/tag\/consejos\/","name":"consejos"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22089","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2463"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22089"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22089\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22092,"href":"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22089\/revisions\/22092"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22090"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22089"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22089"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22089"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}