{"id":13124,"date":"2018-07-06T08:15:59","date_gmt":"2018-07-06T14:15:59","guid":{"rendered":"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/?p=13124"},"modified":"2018-07-31T15:02:43","modified_gmt":"2018-07-31T21:02:43","slug":"data-breach-stress","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/data-breach-stress\/13124\/","title":{"rendered":"\u00bfTe estresan las filtraciones de datos?"},"content":{"rendered":"

La sabidur\u00eda popular afirma que las situaciones que m\u00e1s nos estresan son las mudanzas, los divorcios y los despidos. Desde un punto de vista general, el estr\u00e9s causado por las filtraciones de datos, la gesti\u00f3n de contrase\u00f1as y la seguridad de los dispositivos no es un factor importante.<\/p>\n

Sin embargo, nuestra \u00faltima investigaci\u00f3n muestra que a los usuarios les estresa cada d\u00eda m\u00e1s mantener segura toda esa enorme cantidad de informaci\u00f3n: el 69 % de los encuestados admiten ponerse en tensi\u00f3n cuando escuchan noticias sobre filtraciones de datos y, si tenemos en cuenta que se reportan m\u00faltiples brechas de seguridad cada semana, nos encontramos ante un verdadero problema.<\/p>\n

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Hemos hablado con un par de psic\u00f3logos sobre el estr\u00e9s y por qu\u00e9 el cibercrimen es uno de los motivos. Frank Schwab, psic\u00f3logo medi\u00e1tico en la Universidad de Wurzburgo afirma que: \u201cEl estr\u00e9s causado por las preocupaciones sobre eventos externos, como las filtraciones de datos y las cosas que se escapan de nuestros conocimientos, como la mejor forma para proteger tu tecnolog\u00eda, pueden derivar en problemas de salud importantes. Sufrir cierto nivel de estr\u00e9s es inevitable, pero tomar el control es clave y, en el caso del estr\u00e9s relacionado con el mundo cibern\u00e9tico, es muy f\u00e1cil\u201d. Todo se reduce a la falta de control que siente los usuarios para proteger la seguridad de su vida online<\/i>.<\/p>\n

Nuestra investigaci\u00f3n muestra que los usuarios est\u00e1n m\u00e1s preocupados por sufrir un ataque en casa (58 %) que en el trabajo (48 %), supuestamente porque conf\u00edan en que sus empleados les protejan contra las amenazas online<\/i> (68 %).<\/p>\n

Los usuarios suelen pensar que no tienen que vigilar tanto sus dispositivos y cuentas del trabajo, lo cual es err\u00f3neo. Lo cierto es que es m\u00e1s probable que los ciberdelincuentes no se centren en individuos, sino en el eslab\u00f3n m\u00e1s d\u00e9bil de un negocio (es decir, las personas), porque buscan grandes cantidades de dinero. Por tanto, los usuarios deben aplicar las mismas medidas de ciberseguridad, tanto en el trabajo como en casa, como identificar correos electr\u00f3nicos sospechosos, utilizar un gestor de contrase\u00f1as para mantener claves \u00fanicas y seguras y visitar solo sitios web de confianza.<\/p>\n

En nuestra investigaci\u00f3n descubrimos que los usuarios eran reticentes a confiar los accesos de sus dispositivos a un gestor de contrase\u00f1as (8 %), nombres de usuarios y contrase\u00f1as de sus cuentas (6 %) e informaci\u00f3n de su tarjeta de cr\u00e9dito (3 %), pero no tienen ning\u00fan problema en compartirlo con su pareja (53 %, 47 % y 47 % respectivamente).<\/p>\n

Aunque es mejor confiar esta informaci\u00f3n solo a tu gestor de contrase\u00f1as, encontramos una clara falta de confianza en las empresas y organizaciones de tecnolog\u00eda. El gobierno es el sector que menos confianza inspira, con un 17 %, y la producci\u00f3n, la atenci\u00f3n m\u00e9dica y la educaci\u00f3n, son las \u00e1reas de las que m\u00e1s se f\u00edan los usuarios, a pesar de haber sufrido filtraciones de datos de alto nivel los \u00faltimos a\u00f1os. Por otro lado, el 16 % de los encuestados no conf\u00eda en ning\u00fan sector en absoluto.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Con toda esta informaci\u00f3n sensible online<\/i> en varias formas y almacenada por multitud de organizaciones, es normal que haya cierto nivel de estr\u00e9s. El 66 % de los entrevistados afirman sentirse estresado por toda esta cantidad de informaci\u00f3n sensible online<\/i>. No obstante, tomar el control de tu propia ciberseguridad puede devolver un nivel de control y ayudar a reducir el estr\u00e9s, haciendo que tus preocupaciones se esfumen.<\/p>\n

Si buscas reducir el nivel de estr\u00e9s, sigue estos consejos:<\/p>\n

    \n
  1. Toma el control de tus datos: borra cuentas que ya no uses en las redes o en tiendas online<\/i>.<\/li>\n
  2. Si se filtra tu informaci\u00f3n online<\/i>, aseg\u00farate de cambiar tus contrase\u00f1as: un puede facilitar la tarea.<\/li>\n
  3. Desconf\u00eda de los correos electr\u00f3nico o mensajes que te pidan hacer clic en enlaces o descargar adjuntos. Los correos electr\u00f3nicos phishing<\/i><\/a> son una de las causas principales del compromiso de cuentas, as\u00ed que, si dudas, no hagas clic.<\/li>\n
  4. Ejecuta protecci\u00f3n antivirus<\/a> en todos tus dispositivos para minimizar el riesgo de correos y sitios web.<\/li>\n
  5. Haz copia de seguridad de tus datos personales en dispositivos o discos duros separados. El ransomware<\/i> sigue siendo toda una amenaza para tus datos, as\u00ed que mantente siempre protegido.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Hemos preguntado y la respuesta ha sido afirmativa.<\/p>\n","protected":false},"author":40,"featured_media":13125,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[5,6],"tags":[623,268,92,590,3442,3443,2031,37,38],"class_list":{"0":"post-13124","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-tips","8":"category-news","9":"tag-ciberataques","10":"tag-confianza","11":"tag-contrasenas","12":"tag-encuesta","13":"tag-estres","14":"tag-filtraciones","15":"tag-kaspersky-password-manager","16":"tag-privacidad","17":"tag-seguridad"},"hreflang":[{"hreflang":"es-mx","url":"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/data-breach-stress\/13124\/"},{"hreflang":"en-in","url":"https:\/\/www.kaspersky.co.in\/blog\/data-breach-stress\/13645\/"},{"hreflang":"en-ae","url":"https:\/\/me-en.kaspersky.com\/blog\/data-breach-stress\/11411\/"},{"hreflang":"en-us","url":"https:\/\/usa.kaspersky.com\/blog\/data-breach-stress\/15711\/"},{"hreflang":"en-gb","url":"https:\/\/www.kaspersky.co.uk\/blog\/data-breach-stress\/13960\/"},{"hreflang":"es","url":"https:\/\/www.kaspersky.es\/blog\/data-breach-stress\/16430\/"},{"hreflang":"it","url":"https:\/\/www.kaspersky.it\/blog\/data-breach-stress\/15906\/"},{"hreflang":"ru","url":"https:\/\/www.kaspersky.ru\/blog\/data-breach-stress\/20889\/"},{"hreflang":"tr","url":"https:\/\/www.kaspersky.com.tr\/blog\/data-breach-stress\/5117\/"},{"hreflang":"x-default","url":"https:\/\/www.kaspersky.com\/blog\/data-breach-stress\/22999\/"},{"hreflang":"pt-br","url":"https:\/\/www.kaspersky.com.br\/blog\/data-breach-stress\/10530\/"},{"hreflang":"pl","url":"https:\/\/plblog.kaspersky.com\/data-breach-stress\/9375\/"},{"hreflang":"de","url":"https:\/\/www.kaspersky.de\/blog\/data-breach-stress\/17192\/"},{"hreflang":"ja","url":"https:\/\/blog.kaspersky.co.jp\/data-breach-stress\/20744\/"},{"hreflang":"ru-kz","url":"https:\/\/blog.kaspersky.kz\/data-breach-stress\/16931\/"},{"hreflang":"en-au","url":"https:\/\/www.kaspersky.com.au\/blog\/data-breach-stress\/20582\/"},{"hreflang":"en-za","url":"https:\/\/www.kaspersky.co.za\/blog\/data-breach-stress\/20572\/"}],"acf":[],"banners":"","maintag":{"url":"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/tag\/contrasenas\/","name":"contrase\u00f1as"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13124","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/40"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13124"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13124\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13127,"href":"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13124\/revisions\/13127"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13125"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13124"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13124"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13124"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}